阿斯汤加瑜伽系列视频课程

图片[1]-阿斯汤加瑜伽系列视频课程-ABC资源网

随着瑜伽的普及,有越来越多的流派得到大家的关注,其中,作为国际上

最为古老和流行的哈他瑜伽练习体系,阿斯汤加以均衡锻炼身体柔韧性、

力量和耐力,改善人体循环系统吸引了无数忠实虔诚的“汤粉”。

人们不仅可以通过练习阿斯汤加学会调息、清洁身体,还能够充分唤醒身体的觉知,

让心灵、身体与外界建立更深层次的连结。

ABC资源此处内容已经被作者隐藏,请输入验证码查看内容
验证码:
请搜索本站小程序,搜索“获取验证码”,获取验证码。在微信里搜索“ABC资源”或者添加微信“abcziyuan_cn”或者微信扫描右侧二维码都可以打开本站小程序。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0 分享
评论 抢沙发
头像
欢迎您留下宝贵的见解!
提交
头像

昵称

取消
昵称表情代码图片

    暂无评论内容